ONLINE - Strong & Soft Flow
Video
Sport
Yoga
Ausgestrahlt am
Di., 23.05.23, 19:15 - 20:15 (60 min)
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
OM ONE
Lehrer:in
Jana
Verfügbar bis
Unlimitiert verfügbar
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 7,00 € | Einzelticket |
| 0,00 € | EGYM / Wellpass members only I NO SHOW kostet 20 EUR |
Inhalt
Geeignet für alle Level! ONLINE CLASS. Du erhältst den ZOOM Link ca. 15 Minuten vor Beginn der Klasse. Zusätzlich wird dir der Link in der Eversports App angezeigt.
Unser 60-minütiger Strong and Soft Flow ist eine Kombination aus dynamischen und kräftigenden Vinyasa Elementen sowie entspannenden und regenerierenden Haltungen.
Dieser Flow belebt deinen Körper und Geist, er balanciert dich aus und bringt dich in deine Kraft. Dieses Gefühl, wir nennen es auch „Yoga High“.
Anfänger stärken das Bewusstsein für ihren Atem während den Bewegungsabläufen und lernen die elementaren Körperhaltungen kennen. Yogis mit Erfahrung können am bereits Erlernten und ihren grundlegenden Prinzipien feilen.
Wir freuen uns auf dich!
