Yoga for Beginner | Session 8
Preis
5,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Die Yoga Stunde für alle Yoga Neulinge und alle Yogis, die ihre Grundlagen auffrischen wollen. In jeder Stunde nehmen wir uns einzelne Asanas und kurze Flow-Sequenzen vor, die genau erklärt und geübt werden.
In dieser Stunde lernst du den Tänzer sowie den Drehsitz und wir verbinden alles zu einer kurzen Flow Sequenz
Und hier eure Playlist für diese Stunde :) https://open.spotify.com/playlist/21R5Ld4BP9i9iscLhWXT38?si=ef0d3d30527741b0
Über den Trainer/Lehrer
Verenas psychologische Expertise und emphatische Begleitung erlauben ein lösungsorientiertes Coaching zur Steigerung der mentalen Gesundheit, Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit.