Ashtanga Kurs Nr. 5
Video
Sport
Ashtanga Yoga
Dauer
90 min
Level
Fortgeschritten
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
pur-yoga
Lehrer:in
Giana
Verfügbarkeit nach Kauf
5 Jahre
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Preis
| 15,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Wir wärmen uns auf mit 3 Sonnengrüßen A und B,
Dann üben wir die erste Serie traditionell bis zur Navasana.
Am Ende der Stunde erwartet dich die Meditation ,, Körperreise’’
Der Kurs eignet sich für Dich wenn du fortgeschritten bist und evtl. meine 4 vorigen Ashtanga Kurse geübt hast.
