PRENATAL YOGA (Warrior FLow)
Video
Sport
Yoga
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
YES YOU ARE by Sabine Gallei
Lehrer:in
Sabine
Verfügbarkeit nach Kauf
48 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 8,00 € | Einzelticket |
Inhalt
In dieser 30 minütigen Prenatal Yogaklasse fließen wir durch die Standstellungen. Erdung, Stabilität aber genauso Mut und Hingabe werden als Qualitäten in den Fokus gestellt.
Die Standsequenz kann in fortgeschrittenem Trimester auch wahlweise auf einem Sitzball praktiziert werden. Achte immer gut auf dich und dein Baby und mache ein Pause wann immer du sie benötigst.
Bei Fragen melde dich immer sehr gerne.
Viel Spass beim Üben und Namaste´,
Deine Sabine
