Pilates meets Yoga Fortgeschritten 5.12.21
Preis
2,50 € | Einzelticket |
16,00 € | Drop In |
65,00 € / Monat | 5er Karte |
68,00 € / Monat | 3 Mon./unlimited |
Inhalt
Beweglichkeit und Ganzkörper Kräftigung, Herzkreislauf Training Hilfsmittel: Pilates Ring, Air Kissen, Redondo Ball
Über den Trainer/Lehrer
Die Gesundheit jedes Einzelnen steht für mich im Vordergrund. Ich selbst war unsportlich, übergewichtig mit mangelndem Selbstwertgefühl und helfe heute Menschen sich anzunehmen und sich und ihr Leben zu optimieren unter den Punkten Körper, Geist und Seele