Videothek Sonnengrüße

Sonnengrüße

Video
Sport
Vinyasa Yoga
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Lord Vishnus Couch Online
Lehrer:in
Rabea
Verfügbarkeit nach Kauf
21 Tage
Einloggen und Video ansehen

Preis

8,00 €Einzelticket
13,00 €Drop In - Online
39,00 €3er Karte
39,00 €2 Wochen Schnupperabo
52,80 €Online Trial Monat
58,00 €40 Tage Vishnus Couch - Online
90,00 €5er Karte
110,00 €10er Karte Online
170,00 €10er Karte
198,00 €90 Tage Vishnus Couch - All In
300,00 €20er Karte
1.008,00 €365 Tage Vishnus Couch - All In
66,00 € / MonatONLINE Membership
96,00 € / MonatALL IN Membership

Inhalt

Wir beginnen langsam mobilisierend mit den ersten Sonnengrüßen, steigern nach und nach die Intensität und die Komplexität der Flows. Am Ende kannst du zurückblicken auf ein knackiges Herz-Kreislauf-Training, intensive und dennoch gut nachvollziehbare Atemtechnik und Bewegungsabläufe und 30 Minuten pures Yogaglück.

Über den Trainer/Lehrer

Rabea Wyrwich ist ausgebildete Schauspielerin und Sprecherin und unterrichtet seit 2012 Yoga. Nach ihrer ersten Ausbildung bei Lord Vishnus Couch fing sie direkt an regelmäßig Kurse zu geben und bildete sich fort in den Themen Pre und Postnatal Yoga sowie kreatives und Chakra Sequencing. Rabea unterrichtet in der 200h und 300h Ausbildung bei Lord Vishnus Couch als Dozentin für Sequencing, Stimme und Wording, Harmonium und Chanting und begleitet als Mentorin etliche Ausbildungsteilnehmer*innen auf ihrem Werdegang.