Videothek 18.12.2020 . Bitta . Level 2-3 . 17:00 Uhr . 90min

18.12.2020 . Bitta . Level 2-3 . 17:00 Uhr . 90min

Video
Sport
Yoga
Dauer
90 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Lovelysita
Lehrer:in
Bitta
Verfügbarkeit nach Kauf
72 Stunden
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Preis

8,00 €Einzelticket
80,00 €ZOOM MK
110,00 €Monatskarte

Inhalt

Tieferes Eintauchen in die Pranayama Praxis, das Üben mit den Chakren, Agni Sara sowie den kontemplativen Elementen des Yoga sind Teil der Praxis. Nach all der Aufregung um die Asanas ist das Sitzen dennoch die wirkungsvollste Methode, um den Geist zur Ruhe zu bringen. Ziel ist die Meditation.