Videothek Autogenes Training

Autogenes Training

Video
Sport
Entspannung
Dauer
40 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga in Hildesheim
Lehrer:in
Anja
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Woche
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Preis

15,00 €Einzelticket
55,00 €Hansefit | EGYM |movearound (Hormon Yoga)
55,00 €Hansefit | EGYM | movearound (Burnout)
155,00 €Hormon Yoga
175,00 €Burnout Yoga

Inhalt

Übungsvideo Autogenes Training; 1. Teil Einleitung und Erklärung der Formeln 2. Teil Durchführung und 5 min Stille

Ab Kauf hast Du 1 Woche Zugriff auf dieses Video, so kannst Du diese Technik regelmäßig am besten täglich einüben.