Übungen für's Büro
Video
Sport
Dehnung/Flexibilität
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
BeYou Gym
Lehrer:in
Janina
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 5,00 € | Einzelticket |
| 0,00 € | kostenlose Probewoche |
| 0,00 € | Qualitrain-Mitglied |
| 99,00 € | 10er Karte |
| 30,00 € / Monat | Online-Kurse 12 Monate |
| 35,00 € / Monat | Online-Kurse 6 Monate |
| 39,00 € / Monat | Sondertarif für Azubis und Studenten |
| 59,00 € / Monat | 6 Monate-Flat |
| 65,00 € / Monat | 3 Monate-Flat |
| 69,00 € / Monat | 1 Monat-Flat |
Inhalt
Oft bringen wir Verspannungen aus der Arbeit mit nach Hause. In diesem Video zeige ich dir, wie du solche Verspannungen vermeiden kannst. Lerne Übungen, die du im Büro oder Zuhause durchführen kannst. Nimm dir 5 Minuten in der Arbeit und begewege dich einmal durch. Hier lernst du diese Übungen und erfährst worauf du achten solltest. Viel Spaß!
