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Genieß die Sorglosigkeit einer warmen Sommernacht. Wind rauscht durch Palmenblätter, eine sanfte Brise streift über die Haut, Sand rieselt unter Fußsohlen, Musik, leises Lachen, am Strand tanzen. Der Hitze des Tages nachspüren, dich hingeben, und einfach nur sein. Diese Yoga Nidra Einheit weckt deine Sinnlichkeit und Lebensfreude. 

Foto @saripicture

Über den Trainer/Lehrer

Christine Rose ist Yoga- & Entspannungslehrerin aus München. Sie liebt es kostbare Momente zu schaffen, in denen die Zeit stillsteht und wir den Raum um uns vergessen. Mit feinen Worten und einem Lächeln auf den Lippen hüllt sie uns in ihre warme Stimme ein, und lädt uns ein mit unseren Sinnen wahrzunehmen, die innere und äußere Welt zu erforschen, und zurück ins Spüren zu finden.