LIVE STUNDE: Grundlagenklasse - Herzraum
Video
Sport
Yoga
Dauer
64 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Zentrum für Yoga und Coaching "BewusstSein & Leben"
Lehrer:in
Jana
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Stunde
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 15,00 € | Einzelticket |
| 29,00 € / Monat | Basic - Membership |
| 49,00 € / Monat | Standard - Membership |
| 59,00 € / Monat | Online - Membership |
| 69,00 € / Monat | Premium - Membership |
| 79,00 € / Monat | Unlimited - Membership |
Inhalt
In dieser Klasse erfährst Du, wie Du mit Hilfe Deines Atems die Körperhaltungen intensivieren kannst. Schwerpunktmäßig wird der Bereich der Brustwirbelsäule angesprochen, so dass Du müheloser und mit dem Atem tiefer in die Öffnung der Körpervorderseite und Dehnung der Körperrückseite kommen kannst . Dies ist die Aufzeichnung einer Online Live Stunde.
Assistenz: Susanne
Über den Trainer/Lehrer
- Zentrumsleiterin - Ausbildungsleiterin für Yogalehrer*innen - integrativer, traditionsübergreifender Yoga offene Klassen (Level I-III) - Yoga für Schwangere - Meditationskurse - Seminare, Workshops & Reisen - Persönlichkeits- und Zukunfts-Coaching - Business Coaching
