Umkehrhaltungen 2 min Vorschau
Video
Sport
Yoga
Dauer
2 min
Level
Fortgeschritten
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga-Haus online
Lehrer:in
Eva
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 0,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Wir üben einen Sonnengruß und vorbereitungen auf Umkehrhaltungen. Die ganze Sequenz benötigt lediglich eine Matte. Außerdem ist dies eine Übunssequenz in der man ausschließlich durchgeleitet wird, so dass Du ohne Unterbrechnungen üben kannst. Diese Sequenz ist sehr gut für den Urlaub geeignet. Viel Spaß
