VIDEOTHEK Yoga im Fokus: Schulter /Nacken I
Video
Sport
Yoga
Ausgestrahlt am
So., 01.11.20, 00:00 - 01:00 (60 min)
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Sommerland - YogaKultur Erbach
Lehrer:in
Marion
Verfügbar bis
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 5,00 € | Einzelticket |
| 60,00 € | YOGA VIDEOTHEK - 6 Monate |
Inhalt
Anstrengung und Stress machen sich häufig als Erstes in dem Bereich der Schultern und des Nackens in Form von Verspannungen bemerkbar. Die folgende Yogapraxis wirkt speziell auf den Schulter / Nacken Bereich mit Brustwirbelsäule und Brustkorb. Sie dient dazu Spannungen zu lösen, sowie die Beweglichkeit und Durchlässigkeit der Strukturen des oberen Rückens zu fördern. Viel Spass beim Üben!
