Video library PRENATAL YOGA ● 03.05.2022

PRENATAL YOGA ● 03.05.2022

Video
Sport
Pregnancy Yoga
Duration
75 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
YogaCircle Berlin Akademie
Teacher
Claudia
Availability after purchase
1 week
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Price

20.00 €Einzelticket
150.00 €8er Kurs-Karte (KK-Zuschuß mögl.)
150.00 €Präventionskurs Prenatal
150.00 €8er + 2 Karte - Ära-End-Special
35.00 € / month@home-Abo unlimited
69.00 € / monthSTUDIO-ABO inkl. @home

About the class

Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Sequenz ● Om Shantih!

About the trainer/teacher

Ich unterrichte sowohl Pre- als auch Postnatal Yoga und begleite Mütter als Doula während der Geburt und im Wochenbett als Postpartum Doula und Mütterpflegerin. Mein Tipp für Yoga in der Schwangerschaft ist, sich nicht beweisen zu wollen, dass man auch schwanger noch Yoga machen kann, sondern Prenatal Yoga als Geburtsvorbereitung zu nutzen, sowohl körperlich als auch mental. Höre und vertraue den Signalen deines Körpers. Du weißt am besten, was du brauchst.“