Kräftigende Wirbelsäulengymnastik nach Spiraldynamik ®Prinzip im Sitzen und dann im Stand
Video
Sport
Spiraldynamik®
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Private Physiotherapie Marina Votteler
Lehrer:in
Marina
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Wir mobilisieren und kräftigen 30 Minuten im Sitzen unser Schulter /Nacken Bereich, danach machen wir weiter im Stand. Dazu brauchst du einen kl. Hocker. Hier wir deun Becken mobilisiert znd gekräftigt.
