Videothek 75 min Kraft und Leichtigkeit

75 min Kraft und Leichtigkeit

Video
Sport
Yoga
Dauer
75 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
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Lehrer:in
Nicoletta
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Woche
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Preis

12,00 €Einzelticket
0,00 €Gratis Schnupperstunde
19,00 €Einzelstunde
34,00 € Video-Flatrate: 1 Monat All u can Yoga
90,00 €5er-Karte unbegrenzt gültig
180,00 €10er-Karte Relax: unbegrenzt gültig

Inhalt

Stira sukham asanam, sagte schon Patanjali in seinen Yoga-Sutren. Erlebe mit Nicoletta Stabilität, Kraft und Leichtigkeit und lade Dich auf für das was vor Dir liegt.

Über den Trainer/Lehrer

Zum Yoga kam ich 2004, nachdem ich ein Abendstudium absolviert habe, welches mich ziemlich ausgelaugt hatte und ich mir vornahm wieder mehr für mich und meinen Körper zu tun. Die Art sich zu bewegen hat mich sofort begeistert. Diese Kraft und gleichzeitige Leichtigkeit der Asanas, verbunden mit dem eigenen Atem, erinnerte mich sofort an etwas tänzerisches und dadurch an meine Kindheit. Ziemlich schnell erkannte ich, dass Yoga viel mehr ist als nur körperliches Üben. Die philosophischen Hintergründe haben mich fasziniert und mir aufgezeigt, dass Yoga der Schlüssel für ein glückliches, erfülltes Leben sein kann. Er hilft mir, meine persönlichen Tiefen zu überwinden und trotz allem was im Außen geschieht, immer wieder zu mir zurück zu finden, um so körperlich und seelisch gesund zu bleiben.