Videothek Rückenfit vom 18.03.21 mit Hanteln

Rückenfit vom 18.03.21 mit Hanteln

Video
Sport
Rückenfit
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Personal Fitness Training Kathrin Dante
Lehrer:in
Kathrin
Verfügbarkeit nach Kauf
36 Stunden
Einloggen und Video ansehen

Preis

9,00 €Einzelticket
109,00 €10er Karte
54,90 € / MonatLight-Membership
89,90 € / MonatAll Inclusiv-Membership
99,90 € / MonatPartner Light-Membership
150,00 € / MonatPartner-All Inclusive Membership

Inhalt

Rückenfit !Online! ist ein gezieltes und effektives Rückentraining, um Beschwerden zu lindern oder vorzubeugen. Es werden Kräftigungs-, Dehn-, Mobilitäts- und Entspannungsübungen gemacht, um Überbeanspruchung, Bewegungsmangel, fehlende Entspannung und einseitige Belastung aus dem Alltag auszugleichen.