Piates - Fit im Alltag 2 mit Theraband
Video
Sport
Pilates
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Chalotte Nexgaard - Pilates
Lehrer:in
Chalotte
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 12,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Dieses Video hat den Fokus auf den Rücken. Das Level ist für alle. Das Ziel ist durch die Kraftübungen, beweglich und stark zu bleiben. Es werden Varianten zu Übungen gegeben wie zB 'Hundert' und 'Corkscrew', die in dem nächsten Video präsentiert werden.
Videolänge: ca. 20 Min
