EARLY BIRD YOGA
Video
Sport
Yoga
Ausgestrahlt am
Di., 09.02.21, 06:30 - 07:00 (30 min)
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Vamos Yoga
Lehrer:in
Sarah
Verfügbar bis
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 9,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Einen besseren Start in den Tag kann es kaum geben. In dieser Wake-Up Klasse wecken wir den Körper und Geist zuerst mit sanfter Mobilisation auf und schaffen uns dann mit einem kleinen Asanaflow Wohlfühlreserven für den neuen Tag. Eine kurze Entspannung rundet die 30-minütige Session ab.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.
