Yin Meets Yang 60 Min - Faszienyoga für den unteren Rücken und die Beinrückseiten
Preis
8,00 € | Einzelticket |
8,00 € | Einzelkarte Videothek |
25,00 € | Flatrate Videothek S |
45,00 € | Flatrate Videothek M |
245,00 € | Flatrate Videothek L |
55,00 € / Monat | Silver Yoga Membership |
89,00 € / Monat | Membership |
Inhalt
Yin meets Yang ist unser Faszienformat und ein Mix aus kraftvollen, schwingenden, federnden und dehnenden Asanas. In dieser Klasse beginnen wir mit einer Faszienmassage für den unteren Rücken und die Beinrückseiten. Es folgen kraftvolle Asanas, die dich ein bisschen zum Schwitzen bringen und neben besagten Körperpartien auch den Core ansprechen. Abgeschlossen wird das Video mit beruhigendem Yin Yoga. Viel Spaß mit Christina!