Videothek Alignment Yoga, 27.4 mit Andrea

Alignment Yoga, 27.4 mit Andrea

Video
Sport
Yoga
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga Spot Hamburg
Lehrer:in
Andrea
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Woche
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Preis

18,00 €Einzelticket
10,00 €30 Min. Video
18,00 €1x Yoga vor Ort oder online
40,00 €3er Schnupperkarte
85,00 €5er Karte/2 Monate gültig
120,00 €10 er Karte mit Studenten Rabatt
120,00 €NEU! 10er Karte für 2 Monate
140,00 €NEU! L Mitgliedschaft für 2 Monate
150,00 €10 er Karte/ 4 Monate gültig

Inhalt

Diese Stunde führt euch ganz ruhig durch Hüft-und Leistenöffner. Der Fokus geht immer wieder zurück zum Atem. Die Haltungen werden ein paar Atemzüge gehalten. Die Stunden endet mit sanften Rückbeugen und einem ausgedehnten Shavasana. Diese Stunde eignet sich sowohl für den Abend als auch am Morgen. Viel Freude