Stretching&Mobility mit Stuhl
Video
Sport
Stretching
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Hummingbird Fitness&Food
Lehrer:in
Julia
Verfügbarkeit nach Kauf
4 Wochen
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Preis
| 12,00 € | Einzelticket |
| 44,00 € / Monat | 12 Monate Membership |
| 49,00 € / Monat | 6 Monate Membership |
| 54,00 € / Monat | 3 Monate Membership |
Inhalt
In diesem Stretching-Workout legen wir den Fokus darauf deine Beweglichkeit zu verbessern, die Regeneration deiner Muskulatur zu fördern und Verspannungen zu lösen. Durch die Kobination verschiedenen Übungen erzielst du ein optimales Ergebnis für eine bessere Haltung, erhälst ein effizienteres Trainingsergebnis und somit auch ein besseres Körpergefühl.
- Du brauchst folgendes Equipment:
- - eine Matte
- - ein Stuhl mit Lehne
