3.Stunde - Yoga in der Schwangerschaft
Video
Sport
Yoga
Dauer
61 min
Level
Anfänger
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
YogaSeta
Lehrer:in
Tanja
Verfügbarkeit nach Kauf
3 Monate
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 24,00 € | Video-Serie "Yoga in der Schwangerschaft" (10-teilig) |
Inhalt
In der dritten Stunde erkundest du zum ersten Mal in dieser Videoreihe deinen Beckenboden. Du erfährst ein paar Grundlagen zum Thema Beckenboden. Und gerne kannst du die Beckenbodenübungen mit deiner Atmung sinnvoll geburtsvorbereitend verbinden.
