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Hier wartet ein Yoga Special zum Thema emotionale Stabiliät und Freiheit auf dich. Im Yoga und auch in vielen anderen alten Heilmethoden ist die emotionale Sicherheit und Stabiliät im unteren Rücken und Beckenraum verankert; sie kann hier gestört werden und Symptome hervorrufen und sie kann auch hier auf tiefer Ebene in ihrer Heilung unterstützt werden. Die Bewegungen, die spirituellen Techniken und die Meditation sind auf die Heilung dieser Bereiche ausgerichtet.

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Die Session beginnt mit einer kleinen energetischen Reinigung, so dass du ganz in deiner Praxis ankommst und einen Raum schaffst, der sich von deinem Alltag unterscheidet. Danach geht es in fließende und öffnende Bewegungen für dein Becken und unteren Rücken. Es geht tief in die Beckenstruktur, wo du intuitiv und auf gesunde Weise energetischen Fluss und Präsenz schaffst. Physich anregend und kräftigend. Abgeschlossen mit einer Heilmeditation und tiefem Shavasana, welches du gerne verlängern kannst.

Mach dir gerne eine Kerze und entspannte Musik an.

Alles Liebe für dich! Mögen tiefe Geborgenheit und Sicherheit in dir wachsen und zu deinem Zuhause werden.

Deine Marie