Yoga Sanft (Replay)
Preis
12,00 € | Einzelticket |
30,00 € | 3 Probestunden (Nur für Neukunden) |
59,00 € | 5er Karte Lifestream-Yoga |
59,00 € | Holistic-Yogi-Vertrag 1 Monat testen |
139,00 € | 10er Karte (flexibel kommen) - Bis 22.12.22 ohne Krankenkassenerstattung |
69,00 € / Monat | Holistic-Yogi-Vertrag |
Inhalt
Für Anfänger geeignet. Die sanften Yogastunden stehen in ihrer Wirkungsweise den klassischen Stunden in nichts nach. Es werden hauptsächlich Asanas (Körperübungen) gewählt, die gelenkschonender sind und die Muskulatur entspannen. Sanfte Atemübungen, Meditation und eine ordentliche Schlussentspannung runden die Stunde ab.