AYI® Basic - LED Class - Die ganze 1. Serie
Video
Sport
Yoga
Dauer
99 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Zentrum für Yoga und Coaching "BewusstSein & Leben"
Lehrer:in
Jana
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Stunde
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 15,00 € | Einzelticket |
| 29,00 € / Monat | Basic - Membership |
| 49,00 € / Monat | Standard - Membership |
| 59,00 € / Monat | Online - Membership |
| 69,00 € / Monat | Premium - Membership |
| 79,00 € / Monat | Unlimited - Membership |
Inhalt
In dieser Stunde führen Dich Christin und ich durch die gesamte 1. Serie in der Basic Form mit traditionellem Vinyasa Count (Zählung).
Eine Led Class ist eine geführte Ashtanga Yoga Stunde. Hier werden die Positionen auf Sanskrit im traditionellen Ashtanga Vinyasa Count angesagt.
Solltest Du noch nicht mit den Grundlagen des Ashtanga Yoga vertraut sein, empfehle ich dir die Grundlagenklasse mit detaillierter Ansage der Bewegungsbeschreibung.
Viel Freude!
Über den Trainer/Lehrer
- Zentrumsleiterin - Ausbildungsleiterin für Yogalehrer*innen - integrativer, traditionsübergreifender Yoga offene Klassen (Level I-III) - Yoga für Schwangere - Meditationskurse - Seminare, Workshops & Reisen - Persönlichkeits- und Zukunfts-Coaching - Business Coaching
