Probestunde
Video
Sport
Yoga
Dauer
52 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga-Haus online
Lehrer:in
Eva
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 2,50 € | Probestunde |
Inhalt
Hier bekommst Du einen Eindruck, mit Deinem Computer, Laptop, Tablet oder Handy Yoga zu üben. Du übst in diesem Video verschiedene Yoga-Haltungen. Asanas (Yoga-Haltungen), die Deine Beinmuskeln längen, Deinen Rücken streckt, Deine Schultern mobilisiert, Deine Bauchmuskeln stärkt. Am Schluß gibt es noch eine intensive Entspannung.
