Videothek Ruhig und Entspannt 60 Min

Ruhig und Entspannt 60 Min

Video
Sport
Yoga
Dauer
60 min
Level
Anfänger
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga-Hof
Lehrer:in
Pablo
Verfügbarkeit nach Kauf
4 Monate
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Preis

10,00 €Einzelticket
40,00 €1 Monat Videothek
75,00 €5er Karte 
110,00 €10er Karte (online) NICHT für Yoga für Schwangere!
140,00 €10er Karte
85,00 € / Monat12 Monatsabo Studio + online + Videothek
95,00 € / Monat6 Monatsabo Studio + online + Videothek

Inhalt

Diese Sequenz hilft Dir dabei entspannt in den Tag zu starten oder ebenso ruhig in den Schlaf zu gehen. Eine Kombination aus Vorbeugen und sitzenden Asanas ermöglicht Dir Ruhe und Gelassenheit zu erlangen.

Über den Trainer/Lehrer

Yoga-Lehrer, Physiotherapeut, Tanz-Pädagoge sowie Pilates Trainer. Meinen ersten Kontakt mit Yoga hatte ich vor über 20 Jahren in Argentinien. Meine Yoga Ausbildung habe ich in IYCH Hannover abgeschlossen und seitdem unterrichte ich mit viel Freude in der Stadt.