PRENATAL YOGA (neck, shoulders, upper back)
Video
Sport
Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
YES YOU ARE by Sabine Gallei
Lehrer:in
Sabine
Verfügbarkeit nach Kauf
48 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 13,00 € | Einzelticket |
Inhalt
In dieser 60minütigen Klasse widmen wir uns intensiv dem Schulter-und Nackenbereich. Wir mobilisieren, dehnen und stärken. Wahlweise kannst du einen Gurt einsetzen.
Bei der Klasse handelt es sich um eine All Levels Einheit, es werden immer Varianten angesagt, so dass du deine Innen sitzt üben kannst.
Viel Spass beim Praktizieren und Namasté, Sabine
