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Hier wartet eine intensivere Yogapraxis auf dich, in der du deine Beinrückseiten, das Gesäß und den unteren stärkst und geschmeidig machst.

Sie führt dich in Bereiche, in denen du neuen Raum und tiefe Stärke entwickelst - spielerisch und ohne mühselige Wiederholungen ;-)

Diese Stunde wird dich mit Freude und Leichtigkeit in deinen Körper holen und dir helfen, in Sicherheit in deinem Leben zu stehen.

Sie ist für jede Tageszeit geeignet, wenn du dich schon ein wenig bewegt hast.

ich wünsch dir ganz viel Freude dabei und bis ganz bald wieder live!

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