Preis

Inhalt

Bei dem folgenden Video handelt es sich um einen 30minütigen "easy" Morning Flow, der für sich für alle Level und perfekt als kurze Mobility Einheit für die Morgen-Routine eignet. Starte deinen Tag also mit ein paar Mobility Übungen, sowie Hüftöffnern, um deinem Geist und deinen Körper etwas Gutes zu tun ;-)

Lass mir gerne ein kurzes Feedback zum Yoga-Video da, damit ich deine Wünschen beim nächsten Flow berücksichtigen kann :)

Viel Spaß und bis gleich auf der Matte.

NAMASTÉ

Über den Trainer/Lehrer

Ich heiße Katharina, bin 26 Jahre jung und Gründerin von Shamballa-Yoga. Nach meinem Bachelor-Studium und meiner Yoga-Ausbildung in Indien fing ich an in Speyer und Umgebung Yoga zu unterrichten und startete meine Ausbildung zur Physiotherapeutin. So wurde aus Leidenschaft Beruf und ein Traum Realität. Meine Mission ist es, Menschen zu bewegen, zu berühren und zu helfen. Ich lerne nie aus und freue mich über jeden Yogi, der meinen Weg in irgendeiner Form begleitet. Wir sehen uns auf der Matte ;)