Videothek Beweglichkeit Ganzkörperdehnung

Beweglichkeit Ganzkörperdehnung

Video
Sport
Dehnbarkeit und Beweglichkeit
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
MCB-Studio
Lehrer:in
Marie
Verfügbarkeit nach Kauf
2 Tage
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Preis

3,99 €Einzelticket

Inhalt

Den Rücken strecken, die Schultern lockern, Muskeln dehnen... es braucht nicht viel um dir und deinem Körper in wenigen Minuten etwas Gutes zu tun. Eine Matte, eine ruhige Ecke und 20 Minuten Zeit! Alle großen Muskelgruppen werden gedehnt. Du fühlst dich danach lockerer, entspannter und beweglicher.