POSTNATAL YOGA (REKTUSDIASTASE SCHLIESSEN)
Video
Sport
Yoga
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
YES YOU ARE by Sabine Gallei
Lehrer:in
Sabine
Verfügbarkeit nach Kauf
48 Stunden
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Preis
| 8,00 € | Einzelticket |
| 8,00 € | EINZELTICKET (30Min ONLINE) |
| 69,00 € | 10er KARTE (30Min ONLINE) |
Inhalt
Diese 30minütige POSTNATAL YOGA Klasse fokussiert auf Deine Körpermitte.
Gezielte Übungen stärken die Mitte und unterstützen das Schließen der Rektusdiastase.Bitte gehe behutsam vor und wähle immer die für Dich passende Variante.
"Weniger ist mehr!" steigere Dich langsam und achte gut auf die Signale Deines Körpers.Viel Freude beim Üben und Namasté,
Deine Sabine
