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Falls du Musik magst, du nicht scheust zu schwitzen, Lust auf ein anderes Yoga-Erlebnis hast bist du hier genau richtig. In der Music Flow Basics Reihe lernst du alles was du für die Music Flows brauchst. Du erlangst hier Routine für die Grundlagen.

Asanas und Atmung fließen im Einklang mit Musik diverser Richtungen. Dabei entsteht ein ganz neues Praxiserlebnis, dass sich von den klassischen Yoga-Stunden abhebt. Positionen werden in sinnvoller Abfolge auf ein Musikstück abgestimmt. Ein Music Flow wird ca. einen Monat lang unterrichtet. Für eine gewisse Routine lohnt es sich auf jeden Fall mehrfach teilzunehmen, um dieses Gefühl des gedankenlosen, mit der Musik verschmelzen zu erleben.