Sitzende Armstreckungen & Brustkorböffnung
Preis
10,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Susanne unterrichtet Iyengar Yoga mit Armstreckungen in verschiedenen Sitzhaltungen, die vorbereiten auf einige tiefe Schulter- und Brustkorböffnungen. Du hast schon Vorerfahrungen, kannst länger Sitzen und hast Klötze, Gurt, Decken und Stuhl Zuhause. Das Video ist für 3 Tage verfügbar.
Über den Trainer/Lehrer
Iyengar® Yogalehrerin unterrichtet präzise und achtsam