Body Booster (Zoom Aufnahme vom 11.09.2021)
Preis
7,00 € | Einzelticket |
0,00 € | Online & Mediathek Probetraining |
7,00 € | Online & Mediathek Einzelticket |
Inhalt
Ein intensives Ganzkörpertraining mit oder ohne Hilfsmittel: Kräftigung, Balance und die Power aus der Körpermitte stehen im Fokus. Langsame, bewusste Bewegungen, die dich nicht nur körperlich, sondern auch mental herausfordern und stärken.