Vinyasa Flow - Beweglichkeit und Flexibilität
Preis
15,00 € | Einzelticket |
29,00 € / Monat | Basic - Membership |
49,00 € / Monat | Standard - Membership |
59,00 € / Monat | Online - Membership |
69,00 € / Monat | Premium - Membership |
79,00 € / Monat | Unlimited - Membership |
Inhalt
Diese Vinyasa Flow Stunde arbeitet sowohl an Deiner Beweglichkeit (Mobilität) als auch an Deiner Flexibilität (Dehnbarkeit).
Oft werden die Begriffe vermischt oder fälschlicherweise identisch verwendet. Dennoch gibt es einen wesentlichen Unterschied auf den es beim Üben zu achten gilt :-)
In dieser Klasse arbeitest Du an Deiner Kraft, Deiner motorischen Kontrolle und an Deiner Flexibilität.
Über den Trainer/Lehrer
- Zentrumsleiterin - Ausbildungsleiterin für Yogalehrer*innen - integrativer, traditionsübergreifender Yoga offene Klassen (Level I-III) - Yoga für Schwangere - Meditationskurse - Seminare, Workshops & Reisen - Persönlichkeits- und Zukunfts-Coaching - Business Coaching