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Jin Shin Jyutsu, die Kraft des Strömens für deine Harmonie und Balance darf diesen Abend ausmachen. Dafür braucht es nur einen Platz, an dem du gut sein kannst, dich sicher und geborgen fühlst. Bequeme Kleidung und deine Hände, denn diese werden die verschiedensten Bereiche deines Körpers berühren dürfen.

Gemeinsam tauchen wir ein in die Energie des "Urbewegers". Die 1 ist der Anfang, die Quelle, der Beginn. Das Losgehen und dich bewegen, bestmöglich aus deiner Kraft und Energie heraus, wissend um deine Vision, deine Idee, deine Absicht. Das Sicherheitsenergieschloss 1 sitzt an der Innenseite des Knies, von hieraus findet Bewegung statt, mental, emotional und körperlich.

Doch nicht immer ist das Gehen des ersten Schrittes so sicher, oder leicht. Vielleicht sind Stolpern, Feststecken, Unsicherheit, Zögern und Fallen in den letzten Tagen und Wochen zu deinen Begleitern geworden. Vielleicht gibt es Themen, in denen du gerade festhängst, statt Bewegung zulässt?

Die 1 ist die Zahl des Januars, des ersten Monats im neuen Jahr. Gemeinsam möchte ich mit dir den ersten (Ur-) Schritt wagen in ein Jahr, dass dir wahrhaftig entspricht. Betrete deine ersten Pfade. Werd dir deiner Haltung, innerlich wie äußerlich, bewusst. Mach dich vertraut mit deinen Ressourcen. Wage dich und mute dich dir zu.

Ich habe eine Sequenz zur Selbsthilfe aus Energieschlössern und Kurzgriffen zusammengestellt, die dich Schritt für Schritt mitnimmt in die ersten Schritte auf deinem Lebenspfad in 2023.