Intermediate Flow - 60min
Preis
| 5,00 € | Einzelticket |
| 10,00 € | Online Klasse |
| 15,00 € | Probestunde |
| 20,00 € | 7 Tage unlimited ONLINE Klassen + Videos |
| 79,00 € | 2 Wochen Unlimited online / Studio Klassen + Videos |
| 105,00 € | 5er Karte 3 Monate |
| 119,00 € | Monat Unlimited online / Studio Klassen + Videos |
| 155,00 € | 10er Karte Studenten 3 Monate (Nachweis vorlegen) |
| 175,00 € | 10er Karte (3 Monate gültig) |
| 190,00 € | 10er Karte (6 Monate gültig) |
| 205,00 € | 10er Karte (1 Jahr gültig) |
| 71,10 € / Monat | Mitgliedschaft 1 Jahr - 10% Rabatt / Studenten |
| 79,00 € / Monat | Mitgliedschaft 1 Jahr |
| 89,00 € / Monat | Mitgliedschaft 6 Monate |
| 99,00 € / Monat | Mitgliedschaft 3 Monate |
Inhalt
Hier erfährst du einen körperlich, dynamischen Yoga-Stil, in dem die verschiedenen Körperhaltungen (Asanas) fliessend ineinander übergehen. Der Schwerpunkt liegt im Fluss der Sequenzen in Verbindung mit der Ujjayi Atmung und einer korrekten Ausrichtung der Übungen. Flow ist intensives, kräftigendes Yoga. Es fördert Ausdauer, Balance und Beweglichkeit. Ein inspirierender Unterricht in dem die Asana-Sequenzen abwechslungsreich gestaltet sind, aufeinander aufbauen und manchmal musikalisch unterlegt sind. Durch die Wiederholung von Sequenzen und die Verbindung von Atmung und Bewegung kommst Du in den sogenannten “Flow”.Über den Trainer/Lehrer
Kevin brings years of passionate exploration of yoga to his teaching. A dedicated practitioner since 1998, he has been a student of Iyengar, Ashtanga, and most extensively Anusara Yoga and has recently been a student of internationally renowned teacher Noah Mazé. Kevin delights in sharing insights from his personal practice and experience and in helping beginning to advanced students alike to explore the depth of yoga and to discover the fine details and big transformations. His background as a professional musician shapes his view of yoga. As in music, yoga offers a discipline filled with opportunities to explore creative action and artistry that brings one intensely and directly into the heart of the experience of being alive. There, one enters a blissful state of “flow” that is effortless effort and a merging of action and awareness. His weekly public classes vary greatly from intense and sweaty vinyasa flows to steady detailed explorations in a hatha style to careful and patient work in his alignment based classes. Kevin offers his deepest gratitude to all of his teachers, particularly Noah Mazé, Zhenja La Rosa, Jeanie Manchester, Jeff Fisher, Desirée Rumbaugh, Ross Rayburn, John Friend, and Todd Norian.
