Pranayama, 60 min, 5. Woche Juni
Preis
15,00 € / Monat | Yoga 30 |
40,00 € / 3 Monate | Yoga 90 |
155,00 € / 12 Monate | Yoga 365 |
Inhalt
In diesem Film üben wir Atemtechniken. Mit dem Oberarm werden wir die Brustöffnung forcieren, damit wir gut atmen können.
15,00 € / Monat | Yoga 30 |
40,00 € / 3 Monate | Yoga 90 |
155,00 € / 12 Monate | Yoga 365 |
In diesem Film üben wir Atemtechniken. Mit dem Oberarm werden wir die Brustöffnung forcieren, damit wir gut atmen können.