Yoga für einen starken und aufrechten Rücken
Video
Sport
Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
pur-yoga
Lehrer:in
Giana
Verfügbarkeit nach Kauf
5 Jahre
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
Inhalt
In dieser Stunde erwarten Dich Übungen, die deinen oberen Rücken sowie die Bauchmuskulatur kräftigen. Der untere Rücken, Brustkorb und die Beinrückseite werden gedehnt und gelockert, die Wirbelsäule mobilisiert. Die Sequenz kann Dir helfen allgemeine Verspannungen der Rückenmuskulatur aufzulösen.
