Yin Sequenz für einen entspannten Nacken - Aufzeichnung 29.09.21
Video
Sport
Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Nina Gutermuth Yoga & Ayurveda für Frauen
Lehrer:in
Nina
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 65,00 € / Monat | PREMIUM Membership - ONLINE |
Inhalt
Diese Einheit ist wunderbar geeignet um Nackenbeschwerden vorzubeugen oder sie zu lindern. Du benötigst eine gerollte Decke und ein Kissen / Bolster. Ziehe dir gerne etwas kuschliges an, so dass du während der Praxis nicht auskühlst. Vielleicht magst du dir auch etwas leise, ruhige Musik anmachen. Eine Playlist findest du auf meinem Spotify Kanal nina.gutermuth
