LIVE STUNDE: Yoga für gesunde Knie
Video
Sport
Yoga
Dauer
65 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Zentrum für Yoga und Coaching "BewusstSein & Leben"
Lehrer:in
Jana
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Stunde
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 15,00 € | Einzelticket |
| 29,00 € / Monat | Basic - Membership |
| 49,00 € / Monat | Standard - Membership |
| 59,00 € / Monat | Online - Membership |
| 69,00 € / Monat | Premium - Membership |
| 79,00 € / Monat | Unlimited - Membership |
Inhalt
Mehr Balance durch gesunde Knie! Erfahre in dieser Klasse, wie Du die Strukturen rund um die Kniegelenke kräftigen und das Gewebe nähren kannst, wie Du mehr Stabilität in Standhaltungen erreichst und Dich besser erden kannst.
Freue Dich auf Faszienübungen, Gelenk-Gleitübungen und Kraftübungen um den Beriech von Knie und Bein gezielt anzusprechen.
Dies ist die Aufzeichnung einer Online Live Stunde.
Assistenz: Verena
Über den Trainer/Lehrer
- Zentrumsleiterin - Ausbildungsleiterin für Yogalehrer*innen - integrativer, traditionsübergreifender Yoga offene Klassen (Level I-III) - Yoga für Schwangere - Meditationskurse - Seminare, Workshops & Reisen - Persönlichkeits- und Zukunfts-Coaching - Business Coaching
