Video library Yin Yoga – Dhyana: Wie wir loslassen können

Yin Yoga – Dhyana: Wie wir loslassen können

Video
Sport
Yoga
Duration
64 min
Level
Beginner
Language
German
Facility/Studio
Studio Yogaflow Münster
Teacher
Martina
Availability after purchase
48 hours
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Price

9.00 €Single ticket
24.00 € / monthOnline ABO - 24 Monate ermäßigt
29.00 € / monthOnline ABO - 24 Monate
34.00 € / monthOnline ABO - 12 Monate ermäßigt
39.00 € / monthOnline ABO - 12 Monate
39.00 € / monthABO - 24 Monate (ermäßigt)
44.00 € / monthOnline ABO - 6 Monate ermäßigt
49.00 € / monthABO - 12 Monate (ermäßigt)
49.00 € / monthOnline ABO - 6 Monate
49.00 € / monthABO - 24 Monate
59.00 € / monthABO - 12 Monate
59.00 € / monthABO - 6 Monate (ermäßigt)
69.00 € / monthABO - 6 Monate
69.00 € / monthABO - 3 Monate (ermäßigt)
79.00 € / monthABO - 3 Monate
149.00 € / monthPersonal Flow 3 Monate 2x pro Monat
289.00 € / monthPersonal Flow 3 Monate 4x pro Monat

About the class

Beim Yin-Yoga übst Du ruhige und sanfte Haltungen und widmest dich mit Hingabe und Empathie dir selbst. Du genießt die intensive Dehnung und tiefe Entspannung – der Stress in deinem Körper wird abgebaut und er bleibt gesund und flexibel.

About the trainer/teacher

„Atha yoga-anushasanam - Yoga beginnt jetzt“ Patanjalis Yogasutra, 1. Sutra Nach meiner ersten Yogastunde vor etwa drei Jahren hatte ich sofort das Gefühl, dass es hierbei um mehr geht als um Sport. Sport hat mich durch mein ganzes Leben begleitet, allerdings immer auf der körperlichen Ebene - auspowern als Ausgleich zu meinem stressigen und sehr leistungsorientierten Job. Mit Yoga habe ich endlich etwas gefunden, was mich nicht nur körperlich anspricht, sondern auch mental und spirituell. Ich habe mich also auf den Weg gemacht, Yoga als ganzheitliches Konzept zu entdecken, und mein Weg ist noch lange nicht zu Ende. Letztes Jahr habe ich dann meine Yogalehrerausbildung bei Anke begonnen, ursprünglich mit dem Ziel, tiefer in die spirituelle Welt des Yoga einzutauchen.Relativ schnell war mir allerdings klar, dass ich Yoga nicht nur für mich praktizieren möchte, sondern andere Menschen, denen es vielleicht ähnlich geht wie mir, Yoga näher zu bringen und sie auf ihrem Yogaweg zu begleiten. Ich freue mich sehr darauf, gemeinsam mit euch Yoga zu praktizieren, zu erfahren, wie es sich anfühlt im Hier und Jetzt zu sein und Lebendigkeit zu spüren.