Restorative Yoga (75 Min.)
Video
Sport
Yin Yoga
Dauer
75 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Constanze Schwarzhuber Yoga
Lehrer:in
Constanze
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
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Preis
| 14,00 € | Einzelticket |
| 120,00 € | 10er-Karte |
| 220,00 € | 20er-Karte |
Inhalt
Diese Restorative Yoga Praxis kann Dich bei Menstruationsbeschwerden oder Problemen im unteren Rücken unterstützen.
Wir üben ganz in Stille und halten die Asanas ohne Dehnung 10-12 Minuten.
Du benötigst 2-4 Decken, 2-4 Blöcke oder dicke Bücher, 2 Bolster oder dicke Kissen, 2 kleinere Kissen und evtl. etwas um Deine Augen zu bedecken (Augenkissen)
Über den Trainer/Lehrer
Ich liebe Dänemark, das Meer und guten Kaffee. In meinen Stunden möchte ich Dir mit viel Herz und Humor eine gute Zeit für Dich ermöglichen. Alles kann, nichts muss. Mehr über mich und mein Angebot erfährst Du auf meiner Homepage: https://constanze.schwarzhuber.com
