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Hallo du wundervoll wachsende Seele! Hier wartet wieder eine besondere thematische Yogaeinheit auf dich. Sie ist dafür da, dein spirituelles Herz zu öffnen und präsenter werden zu lassen.

Sie beginnt mit einer kleinen Wahrnehmungsübung und geht dann in die Asanapraxis über. Mit sanfter Mobilisation der Brustwirbelsäule und Öffnung des Brustkorbs, Halsbereichs und dem Schultergürtel. Diese Bereiche stehen im Yoga für dein spirituelles Herz, deine Intuition und deine ganz persönliche, eigene Stimme. Nach einer fühlenden und physischen Praxis, geht es in meditative Übung und Entspannung über.

Die Session wird um eine Meditation bereichtert, in der du dich mit der goldenen Kraft der Erde verbindest und noch einmal alle Präsenz in dein Herz und in deiner Intuition verankerst. Hier stärkst du deine ureigene Kraft und erlaubst deiner Intuition zu trauen.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Üben und immer wachsenden Mut für dein Herz!

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Deine Marie