Videothek HOTsummer Special vom 14.08.23

HOTsummer Special vom 14.08.23

Video
Sport
Fitness
Dauer
45 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Hummingbird Fitness&Food
Lehrer:in
Julia
Verfügbarkeit nach Kauf
8 Tage
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Preis

8,50 €Einzelticket
8,50 €Einzelticket 45 Min. Kurs
40,00 €5er Karte für 45 Min. Kurse
79,00 €10er Karte für 45 Min.
44,00 € / Monat12 Monate Membership
49,00 € / Monat6 Monate Membership
54,00 € / Monat3 Monate Membership

Inhalt

Das HOTsummer Special ist ein Ganzkörpertraining, bei dem Kurzhanteln/Wasserflaschen, sowie Sliders oder ähnliches ins Workout integriert werden. Du trainierst deine Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination. Ein perfektes Ganzkörperworkout, das die Fettverbrennung ankurbelt, deinen Körper formt, strafft und definiert. Es wird HOOOOOOOOOT!

Equipment:

  • eine Matte
  • zwei Kurzhanteln oder zwei Wasserflaschen (gerne etwas mehr Gewicht)
  • zwei Slider oder Mikrofasertücher oder Waschlappen (Übungen können auch ohne ausgeführt werden)

Das Nachhollink-Video ist bis zum 31.08.24 online!