Videothek ,,Legs on Fire‘‘ - Beat Coach Patte

,,Legs on Fire‘‘ - Beat Coach Patte

Video
Sport
CrossFit®
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
CrossFit MINS
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
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Preis

0,00 €Einzelticket
22,00 €1 Einheit CrossFit WOD - Drop In
200,00 €10 Punchcard CrossFit WOD
380,00 € 20 Punchcard CrossFit WOD

Inhalt

CONDITIONING: 2 Rounds of: 20 Alt. Lunges 10 Jumping Squats 20 Alt. Cross Back Lunges 10 Drop Squats 16 Alt. Cossack Squats 20 Sec. Skippings 30 Sec. Flutter Kicks 30 Sec. Plank 20 Sec. Flutter Kicks 20 Sec. Plank 10 Sec. Flutter Kicks 10 Sec. Plank