Smoothie - Fokus
Video
Sport
Slow and Gentle Yoga
Dauer
32 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
kathUYoga DE
Lehrer:in
Kathrin
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Monat
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 3,80 € | Einzelticket |
Inhalt
Bist du momentan unkonzentriert, arbeitest an vielen Dingen gleichzeitig und dir fehlt der nötige Fokus, um eine davon abzuschließen? Sammle dich mit Hilfe dieser Einheit.
Die Einheit besteht aus Pranayama, Meditation und leichten, mobilisierenden Körperübungen. Mal keine Lust auf zu viel Körperaction? Hier findest du eine sanfte Praxis für Körper und Geist.
Dauer ca.32 Minuten.
