Balance im Innen & Außen (2)
Video
Sport
Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Corina Loth Yoga
Lehrer:in
Corina
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Woche
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 25,00 € | Video-Monats-Abo |
| 50,00 € | Online Yoga 5er Karte 60 min |
| 60,00 € | Online Yoga Monats-Abo inkl. Videos |
| 60,00 € | 5er Karte Studio |
| 95,00 € | Online Yoga 10er Karte 60min |
| 100,00 € | 8-Wochen Kurs Studio |
| 119,00 € | 10-Wochen Kurs Studio |
Inhalt
Dieses Video baut auf die Stunde "Balance im Innen und Aßen (1) auf. Wir beginnen mit ein paar sanften Lockerungsübungen. Die anschließende Wechselatmung hilft uns die Gehirnhälften auszugleichen und führt uns in die Verbindung mit uns selbst. Anschließend praktizieren wir verschiedene Asanas, die unser Gleichgewicht stärken. Abgerundet wird die Stunde mit einer Entspannung. Viel Spaß!
